Community für ganzheitliche Gesundheit
Naturheilbund Österreich
Selbstermächtigung! Der mündige Patient
Wir arbeiten an der Webseite:-)
Liebe Leser, willkommen beim Naturheilbund Österreich! Diese Webseite befindet sich aktuell in Überarbeitung und ist noch nicht ganz vollständig. Solltest Du also etwas vermissen – bald ist sie ganz fertiggestellt! Danke für Dein Verständnis!
1. Vernetzung und Brücken bauen zwischen Naturheilkunde & Schulmedizin
Der Naturheilbund Österreich verbindet gesundheitsinteressierte Laien mit ganzheitlichen Ärzten und Therapeuten. Auch Fachleute haben die Möglichkeit, die Perspektive der Patienten außerhalb der eigenen Praxis und das naturheilkundliche Wissen zu erfahren.
2. Aufklärung – wie bleibe ich ganzheitlich gesund?
Wir bieten Gesundheitsprävention in für den Laien verständlicher Sprache und klären über alle Aspekte ganzheitlicher Gesundheit auf. Der NHB finanziert seine Arbeit durch Mitgliedsbeiträge und Spenden und trägt somit aktiv zur öffentlichen Gesundheitsförderung bei, um einen gesunden Alltag zu unterstützen.
3. Wissen über die 6 Säulen der Naturheilkunde
Wir fördern das Bewusstsein für die sechs Säulen der Naturheilkunde:
1. Heilkraft des Wassers
2. Ernährung
3. Bewegung
4. Pflanzenkunde
5. Innere Balance und mentale Stärke
6. Umweltmedizin
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Was suchst Du?
Ich bin gesundheitsinteressierte Privatperson: Mutter, Vater, Oma & Opa, Jugendliche(r)
Der Naturheilbund Österreich bietet gesundheitsinteressierten Laien eine Vielzahl von Informationen und Ressourcen zu alternativen naturheilkundlichen Methoden, Naturheilkundewissen und ganzheitlicher Gesundheit. Hier finden Sie Artikel, Veranstaltungen, Workshops und Beratungen, die Ihnen helfen, ein besseres Verständnis für natürliche Heilansätze zu entwickeln und Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern.
Ich bin Unternehmer oder Gesundheitsverantwortlicher in Betrieb/Gemeindeverwaltung
Der Naturheilbund Österreich bietet Unternehmern und Gesundheitsverantwortlichen im Bereich Human Resources zahlreiche Vorteile. Durch die Förderung von ganzheitlichen Gesundheitsansätzen und alternativen Heilmethoden können Unternehmen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter steigern. Dies führt nicht nur zu einer höheren Mitarbeiterzufriedenheit, sondern auch zu einer Reduzierung von Krankheitsausfällen. Zudem bietet der Naturheilbund wertvolle Informationen und Schulungen, die es Gesundheitsverantwortlichen ermöglichen, effektive Gesundheitsstrategien zu entwickeln und umzusetzen. Insgesamt trägt die Zusammenarbeit mit dem Naturheilbund dazu bei, ein gesundes und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.
Ich bin (ganzheitlicher) Arzt oder Therapeut
Der Naturheilbund Österreich bietet Ärzten und Therapeuten zahlreiche Vorteile, darunter Zugang zu einem Netzwerk an Gesundheit interesserter Privatpersonen, kollegialem Austausch, interessante Vernetzungen von Fachleuten, Fortbildungsmöglichkeiten in alternativen Heilmethoden und Unterstützung bei der Integration von Naturheilkunde in die Praxis. Zudem fördert der Verband den Austausch von Wissen und Erfahrungen, was die berufliche Entwicklung und die Qualität der Patientenversorgung verbessert.
Die 6 Säulen der Naturheilkunde
Die Heilkraft des Wasssers
WASSER|WICKEL|AUFLAGEN
Die Heilkraft des Wassers entfaltet sich in vielen Anwendungen: Als thermischer Reiz in direktem Kontakt, als Träger pflanzlicher Substanzen in Wickeln und Auflagen und als Lebensmittel, das den Stoffwechsel reguliert. Wasser als Hausmittel hilft, auf natürliche Art zu gesunden.
Die vielen Beispiele werden Sie anregen und Sie werden gerne für sich und andere die wohltuenden Anwendungen nutzen.
(QUELL)WASSER TRINKEN
Wasser trinken ist essenziell für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers. Es unterstützt die Verdauung, reguliert die Körpertemperatur und fördert die Konzentration. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, die Haut frisch zu halten und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Erwachsene sollten täglich etwa 1,5 bis 2 Liter Wasser konsumieren, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken. Dabei ist es wichtig, auch auf die Signale des Körpers zu hören und bei Durst rechtzeitig zu trinken. Wasser ist nicht nur lebensnotwendig, sondern auch eine kalorienfreie und gesunde Wahl.
Die Heilkraft der Ernährung
Lebensmittel sind
MITTEL ZUM LEBEN
Essentielle Energiequellen, die wirksam schützen und heilen, insbesondere bei ernährungsbedingten Erkrankungen. Viele Generationen wachsen jedoch mit wenig Wissen über frische Lebensmittel auf, was ein Gesundheitsrisiko darstellt. Verständnis der Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krankheiten kann vermeidbares Leid verhindern, denn der Mensch „ist, was er isst“. Die Qualität unserer Nahrungsmittel beeinflusst unsere Vitalität und Gesundheit bis ins hohe Alter sowie die Anfälligkeit in jungen Jahren. Aktuelle Studien betonen die zentrale Rolle der Ernährungstherapie in der Prävention und Heilung chronischer Erkrankungen, mit dem Fokus auf wenig tierischen und reichlich pflanzlichen Lebensmitteln. Vollwertige, vitalstoffreiche Ernährung• schützt Magen-, Darm- und Leberfunktionen,• heilt Arteriosklerose, schlechte Durchblutung,• schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall,• reguliert Bluthochdruck, vermeidet Diabetes,• schützt vor Osteoporose und Rheuma,• stärkt das Immunsystem und beugt Allergien vor.
Die Heilkraft der Bewegung
BEWEGUNG IST LEBEN
Bewegung liegt in unserer Natur! Bewegungsaktive Menschen sind ausgeglichen, können Stress abbauen und verlängern sich ihre Spanne gesunder Lebensjahre. Alterskrankheiten aus Bewegungsmangel können sie im Alter nicht plagen.
Unsere Bewegungsaktivitäten befinden sich zu oft im Sparmodus. Ist schon beim Kind der Bewegungsdrang gedrosselt, wird sich kaum Freude bei Sport und Spiel einstellen. Dabei ist Bewegung – in jedem Alter – die ideale Prävention bei Lernstörungen, Hyperaktivität, Aggressionen, Atemwegserkrankungen, Demenz, Depression, Diabetes, Übergewicht, Gelenkerkrankungen, Herz-Kreislaufproblemen, Infarkten, aber auch bei Osteoporose und Rückenschmerzen.
Bewegung als Therapie steigert unser Leistungsvermögen, wirkt günstig auf die Organfunktionen und fördert unser Wohlbefinden – unter Beachtung des biologischen Grundgesetzes:
• Schwache Reize regen Funktionen an,
• mittlere Reize fördern sie,
• starke hemmen sie – und Vorsicht:
• überstarke Reize heben sie auf!
Die Heilkraft der Pflanzen
PFLANZEN für Körper und Seele
In der Heilbehandlung unserer Volkskrankheiten gewinnt die Phytotherapie zunehmend an Bedeutung. Bei zahllosen Beschwerden regulieren Pflanzenwirkstoffe fehlgeleitete Stoffwechselfunktionen oder sie stärken die Abwehrkräfte und beugen zuverlässig vor.
Es liegt auch an unserer verbreiteten Ungeduld, zu schnell Antibiotika als therapeutische „Soforthilfe“ zu verlangen und uns mit Symptomverdrängung statt ursächlicher Heilbehandlung zufrieden zu geben.
Für Laien bieten Heilpflanzenkenntnisse ein spannendes Feld für die Selbstmedikation. Es ist aber ratsam, sich mit Grundlagen der Phytotherapie zu beschäftigen.
Wirksam und bewährt sind Heilpflanzen
• bei Erkältungs- und Atemwegserkrankungen,
• bei Appetitmangel, Magen- und Darmproblemen,
• sie regulieren Herz- und Gefäßfunktionen, das vegetative Nervensystem, die Blasen- und Nierenfunktionen und fördern die Wundheilung.
• Pflanzliche Antibiotika schonen die Verdauung und entwickeln keine Resistenzen
Die Heilkraft der Balance - das innere Gleichgewicht
In der ORDNUNG liegt Kraft
Wie oft liegen unsere Nerven blank. Immer mehr Menschen klagen über chronische Erschöpfung, der Begriff „Burn-out“ ist in aller Munde. An der Bewältigung des Alltags sollen sich aber die eigenen Kräfte nicht erschöpfen. Erkennen, was dem Leben Sinn gibt und Dysbalancen abbauen ist der beste Schutz vor Fremdausbeutung.
Guter Rat muss nicht teuer sein. Die Naturheilkunde schenkt uns in der „Lebensordnung“ wirksame Lösungen – oft zum Nulltarif. In der Ausgeglichenheit können wir das Leben seelisch stabil und selbstbestimmend gestalten. Die Aktivitäten und den Lebensstil zu überprüfen, Symptome abzugleichen, den eigenen „Aus“-Knopf zu bedienen und Entspannung zu suchen sind Wege, die zum Ziel führen.
Verstehen, wie Körper, Geist und Seele zusammenwirken ist Grundlage ganzheitlicher Behandlungen bei
• Erschöpfung, Burnout-Syndrom, Depression,
• Angst, Konzentrationsschwäche,
• Krankhaftes Leistungs- und Anerkennungsstreben (Gegenteil von ‚Null Bock‘),
• innere Leere, Hoffnungslosigkeit,
• Genussmittelmissbrauch, Suizidgedanken. Sind unsere Kinder noch in der Balance? Sie sind doch einmalig und verdienen all unsere Zuwendung!
Die Umwelt, die uns umgibt
UMWELT bewusst wahrnehmen
Welche Umwelteinflüsse greifen unsere Gesundheit an? In der Beratung und Diagnoseerstellung müssen wir die heutigen Umwelteinflüsse einbeziehen: Schadstoffe in der Luft, in der Nahrung, Chemie in Textilien, künstliche Strahlungsfelder oder Lärm belasten unsere Organe und die Lebensqualität. Wenn wir die Gefahrenquellen erkennen, können wir vorbeugen, zum Teil uns sogar dagegen immunisieren.
Die Lebensgrundlagen auf unserem Planeten sind das Ergebnis einer jahrmillionen dauernden Evolutionskette. Es bildeten sich Naturgesetze und Regeln für vielerlei Lebenswelten und -arten – auch für den Menschen. Alles hängt mit allem zusammen.
Seit wenigen Generationen wird dieser Schöpfungsprozess durch massive künstliche Eingriffe empfindlich gestört, damit setzen wir unsere Lebensgrundlage aufs Spiel. Deshalb ist der Schutz dieser Lebensbasis ein elementares Ziel der Naturheilkunde.
Gegen die Belastungen hält die naturheilkundliche Umweltmedizin ursächliche Lösungen bereit:
• Ausleitung (Entgiftung) vorhandener Belastungen und
• Aufbau der geschwächten Widerstandskraft als Immunabwehr
Alle Veranstaltungen auf einen Blick
Willkommen beim Naturheilbund Österreich – Deinem Partner für innovative Bildungsveranstaltungen in „einer Sprache, die jeder versteht“. Wir erläutern umfassendes Gesundheitswissen für Jedermann.
Erweitere Dein Wissen, werde ein „mündiger Patient“ und knüpfe wertvolle Kontakte.
Deine Vorteile als Mitglied
Im Naturheilbund Österreich lernst Du zur Verbesserung Deiner Lebensqualität Gleichgesinnte und ein Netzwerk von Experten kennen. Überall, wo unsere Netzwerkpartner sind, treffen sich Menschen zu Präsenz-Veranstaltungen, Erfahrungsaustausch, Therapien und zur Gesundheitslounge.
In den Sozialen Medien bauen wir eine Gemeinschaft auf – eine „Community“. Alle Deine Vorteile und Informationen findest Du in entsprechenden Kanälen telegram, Facebook, LinkedIN & YouTube. Die Links zu den Social Media Kanälen findest Du ganz einfach, wenn Du nach unten scrollst.
Unsere Vereinszeitschrift ist DER NATURARZT/DNB-Impulse. Als Autor kannst Du Fachbeiträge einreichen, oder wir stellen Dich mit Deinem Berufsbild, Deinen Angeboten im Online-Portrait auf unserer Webseite oder in YouTube vor.
Gesundheits-Interessierte finden bei uns Hilfe und Bildung, auf den Prinzipien von Ursache von Wirkung, nach den wissenschaftlichen Grundlagen der 6 Säulen der Naturheilkunde. Nachhaltig sinnvoll erwiesen haben sich die Telefonsprechstunde, unsere Hilfe beim Finden passender Therapeuten und die Vorstellung von Therapeuten in unseren Video-Interviews.
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Der Naturheilbund Österreich ist als gemeinnützige Organisation befreit von der Körperschaftsteuer.
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Wenn ich den Naturheilbund in einem Satz beschreiben sollte, dann wäre das:
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„Rat und Hilfe!“
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